Het eeuwige leven?
Het afgelopen jaar heeft een opmerkelijke verschuiving laten zien in hoe mensen hun gezondheid benaderen en hoe technologie en sociale media hierin een rol spelen. Met de groeiende bewustwording van het belang van een gezonde levensstijl, zijn mensen steeds actiever op zoek gegaan naar manieren om hun welzijn te verbeteren. Technologische ontwikkelingen hebben dit proces versterkt, met apps en wearables die mensen helpen bij het monitoren van hun activiteiten en het stellen van gezondheidsdoelen. Bovendien hebben sociale media platforms een platform geboden voor het delen van gezondheids inzichten, van recepten tot fitness routines, waardoor een nieuwe gezondheidscultuur is ontstaan die alle generaties aanspreekt. Deze veranderingen beloven niet alleen een positieve impact te hebben op individuele gezondheidsresultaten, maar ook op bredere maatschappelijke aspecten zoals het verlagen van ziektekosten en het bevorderen van een gezondere werk- en leefomgeving. Digitale leiders zoeken naar nieuwe manier om hun medewerkers productiever te laten zijn. Thuiswerken is daar een onderdeel van, maar een gezonde levensstijl ook. Het platform Onefit is inmiddels een bekend begrip geworden, Jenna Simons deelde een stuk van haar visie over afgelopen jaar en ook hoe zij hier intern mee omgaan:
“Van bewegingsarmoede naar bewegingscultuur Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat we onvoldoende bewegen. Het gebrek aan lichaamsbeweging heeft een grote impact op het mentale welzijn en beïnvloedt daarmee hoe iemand functioneert op de werkvloer. Werkgevers zijn zich steeds meer bewust dat ze “iets” met vitaliteit moeten doen. Een opkomende trend voor het komende jaar is dan ook dat werkgevers sporten en bewegen meer zullen stimuleren. Bij OneFit bieden we bijvoorbeeld de mogelijkheid om werktijden flexibel in te delen, zodat onze medewerkers midden op de dag kunnen sporten. Daarnaast moedigen we gezamenlijke sportlessen aan en organiseren we mindfulness-activiteiten met collega’s. “Dergelijke initiatieven zullen steeds vaker de norm worden op de werkvloer.”
“Van bewegingsarmoede naar bewegingscultuur Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat we onvoldoende bewegen. Het gebrek aan lichaamsbeweging heeft een grote impact op het mentale welzijn en beïnvloedt daarmee hoe iemand functioneert op de werkvloer. Werkgevers zijn zich steeds meer bewust dat ze “iets” met vitaliteit moeten doen. Een opkomende trend voor het komende jaar is dan ook dat werkgevers sporten en bewegen meer zullen stimuleren. Bij OneFit bieden we bijvoorbeeld de mogelijkheid om werktijden flexibel in te delen, zodat onze medewerkers midden op de dag kunnen sporten. Daarnaast moedigen we gezamenlijke sportlessen aan en organiseren we mindfulness-activiteiten met collega’s. “Dergelijke initiatieven zullen steeds vaker de norm worden op de werkvloer.”
